Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia
(3)
Autor
Chodakowska Ewa
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Silberg Jackie. (1934- )
(1)
Łuczak-Janas Marta
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Dorośli
(3)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Fitness
(1)
Gotowanie
(1)
Gry i zabawy
(1)
Kobieta
(1)
Niemowlę
(1)
Pokaż więcej ...
Ocet
(1)
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Pranie i czyszczenie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Rok z Ewą Chodakowską : twój dziennik fitness. / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 252 strony : fotografie kolorowe ; 22 cm.
Autor
Chodakowska Ewa. Autor. Kavoukis Lefteris. Autor.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Fitness Kobieta
Gatunek
Poradnik
"Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness" to propozycja dla wszystkich tych, którzy chcieliby zmienić swój styl życia i zadbać o kondycję. To wyjątkowy przewodnik na drodze przemiany wewnętrznej i zewnętrznej oraz osiągnięcia wymarzonej sylwetki pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki. Autorka zachęca czytelników do aktywności fizycznej przez cały rok. Motywuje i pokazuje, jak osiągnąć w tym czasie założone sobie cele. äRok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitnessö jest praktycznym narzędziem, które pozwala na samodzielne planowanie treningów i sprawdzanie ich rezultatów. Książka zawiera: Ľ zestawy ćwiczeń na każdą partię ciała Ľ tabele planów treningowych i kontroli wyników Ľ liczne porady dietetyczne i motywacje na każdy miesiąc Ľ miejsca na notatki i na dokumentację swojej przemiany Ľ wskazówki dla osób ćwiczących Ľ kalendarz 2014/2015 Ľ zdjęcia autorstwa Marleny Bielińskiej, znanej fotografki polskich i zagranicznych gwiazd Ewa Chodakowska jest autorką bestsellera äZmień swoje życie z Ewą Chodakowskąö, płyt DVD z treningami, aplikacji z ćwiczeniami oraz rekordzistką w największym ogólnopolskim treningu grupowym, a liczba jej fanów na Facebooku przekroczyła już pół miliona i wciąż rośnie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zabawy z niemowlakami na każdy dzień : 365 gier i zabaw dla dzieci w wieku 0-12 miesięcy. / Jackie Silberg ; [tłumaczenie Marta Łuczak-Janas]. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, copyright 2010. - 389 stron : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Silberg Jackie. (1934- ). Autor. Łuczak-Janas Marta. Tłumaczenie.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Gry i zabawy Niemowlę
Gatunek
Poradniki dla rodziców
Na okł.: "Najlepszy poradnik dla rodziców".
Rozdziały w książce podzielone są na następujące trzy okresy: od narodzin do trzeciego miesiąca, od trzeciego do szóstego miesiąca, od szóstego do dziewiątego i od dziewiątego do dwunastego miesiąca życia. Każdy rozdział przedstawia typowe dla tego wieku etapy rozwoju oraz gry i doświadczenia , które rozwijają umiejętności potrzebne by osiągnąć dany etap. Jeśli już znasz i stosujesz z dzieckiem proponowane zabawy, książka ta przypomni ci jak ważne są one dla rozwoju niemowlęcia. Ponadto, znajdziesz tu ciekawe pomysły i zastosowania dla gier, które już znasz oraz całkowicie nowe zabawy i ćwiczenia dla twojego niemowlęcia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ocet : 350 praktycznych zastosowań : sprzatanie, pranie, zdrowie i uroda, ogród i działka, zrób to sam, gotowanie. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, copyright 2020 - 120 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Ocet Pranie i czyszczenie Styl życia, moda i uroda Ogródki działkowe i przydomowe Gotowanie
Gatunek
Opracowanie Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Ocet to bez wątpienia jeden z najbardziej uniwersalnych wynalazków natury, będący tanią i przyjazną srodowisku alternatywą dla drogich środków chemicznych.wykorzystanie octu podzielone na przystępne ułożone rozdziały : sprzątanie, pranie, zdrowie i uroda, ogród , działka, gotowanie.poradnik ze zwięzłą historią octu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej