Bubrowiecki Andrzej
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Bubrowiecki Andrzej
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Konopnicka Maria
(260)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Drewnowski Jacek
(200)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(187)
Disney Walt. (1901-1966)
(185)
Roberts Nora. (1950- )
(162)
Jachowicz Stanisław
(159)
Słowacki Juliusz
(147)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Zarawska Patrycja
(117)
Steel Danielle. (1947- )
(116)
Sienkiewicz Henryk. (1846-1916)
(114)
Fabianowska Małgorzata
(109)
Liebert Jerzy
(105)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Kraszewski Józef Ignacy. (1812-1887)
(92)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Wilczek Piotr
(90)
Kraszewski Józef Ignacy
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Sekuła Elżbieta
(79)
Baudelaire Charles
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Webb Holly. (1976-)
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Syrokomla Władysław
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Lange Antoni
(65)
Brzechwa Jan. (1900-1966)
(62)
Chotomska Wanda
(62)
May Karol
(62)
Sienkiewicz Henryk
(60)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Nesme Alexis
(58)
Mróz Remigiusz. (1987- )
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Żeromski Stefan. (1864-1925)
(57)
Christie Agatha. (1890-1976)
(56)
Popławska Anna
(56)
Konopnicka Maria. (1842-1910)
(55)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Rudnicki Bogdan
(55)
Zaborowska Joanna
(55)
Courths-Mahler Hedwig. (1867-1950)
(54)
Adamus Ludwikowska Jolanta
(53)
Disney Walt
(53)
Grabiński Stefan
(53)
Lenin Włodzimierz
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Król Michał
(52)
Michalak Katarzyna. (1969- )
(52)
Polak Kamil
(52)
Myśliwy Agnieszka
(51)
Prus Bolesław. (1847-1912)
(51)
Wiedemann Adam
(50)
Kasdepke Grzegorz. (1972- )
(49)
Lem Staniław. (1921-2006)
(49)
Mirandola Franciszek
(49)
Chmielewska Joanna. (1932-2013)
(48)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Górecka Barbara
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Włodarczyk Barbara
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Bourgeois Paulette
(45)
Lipszyc Jarosław
(45)
Grzebalski Mariusz
(44)
Szlengel Władysław
(44)
Cussler Clive. (1931-2020)
(43)
Krentz Jayne Ann. (1948- )
(43)
Borowski Tadeusz
(42)
Lingas-Łoniewska Agnieszka. (1972- )
(42)
Musierowicz Małgorzata. (1945-)
(42)
Wilczyńska Karolina. (1973- )
(42)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Stres
(1)
Uczucia
(1)
Zmęczenie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Jak wyjść z dołka emocjonalnego. / Andrzej Bubrowiecki. - Warszawa : Muza, copyright 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bubrowiecki Andrzej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Depresja psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Uczucia Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka! W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowszą wiedzą naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in.: - wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, - zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe, - wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją, - wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej