SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Białej Rawskiej

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak pozbyć się bólu bez tabletek / Meyer Adolf-Ernst Bernau Lutz ; przekł. Jędra Anna. - Warszawa : Wydaw. "Amber", 1999. - 207,[1]s. : rys. ; 24cm.

Autor

Bernau Lutz Meyer Adolf-Ernst. Anna Jędra.

Temat

Akupresura

Co robisz, gdy boli cię głowa, gardło, brzuch, mięśnie, kręgosłup? Idziesz o lekarza... lub zażywasz tabletkę. Jakże często i chętnie sięgamy po środki przeciwbólowe. Nie zdajemy sobie sprawy, że mają one skutki uboczne. Akupresura, starożytna metoda leczenia uciskiem palców pewnych punktów na skórze, nie wywołuje żadnych niepożądanych konsekwencji. Stosowana od ponad 4 000 lat w Chinach, ostatnio stała się popularna również na Zachodzie. Jest coraz częściej wykorzystywana przez lekarzy jako samodzielna lub uzupełniająca metoda walki z bólem i innymi dolegliwościami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Apteka natury : Poradnik zdrowia / Jadwiga Górnicka. - Warszawa : Agencja Wydaw. Jerzy Mostowski. - 630,[1]s. ; 24cm.

Autor

Górnicka Jadwiga. (1921- ).

Temat

Akupresura Agrilloterapia Dietetyka Leczenie Masaż Przyprawy Rośliny zielarskie Ziołolecznictwo Apiterapia Mikroelementy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie przez dotyk : Akupresura stóp : Masaż shiatsu : Inne formy masażu / Jadwiga Górnicka ; rys. Dorota Cybulska. - Janki : Ag. Wydaw. Jerzy Mostowski, 2011. - 159s. : rys. ; 24cm.

Autor

Górnicka Jadwiga. (1921- ). Cybulska Dorota.

Temat

Akupresura Leczenie Masaż

W książce Zdrowie przez dotyk doktor Jadwiga Górnicka, znana polska lekarka-naturalistka i autorka bestsellerów Apteka natury i Na zdrowie. Porady dr Górnickiej, opisuje w prosty i przystępny sposób, jak stosować masaże lecznicze: akupresurę stóp i shiatsu. - Część pierwsza książki dotyczy akupresury stóp. Masaże podeszwy stóp, ich boków i górnej powierzchni pomagają w leczeniu 56 narządów ciała. Autorka podaje szczegółowo, które punkty należy masować, aby poprawić pracę i ukrwienie wielu chorych organów, np. wątroby, nerek, czy narządów płciowych. Doączone do każdego opisu rysunki precyzyjnie pokazują punkty, które należy masować. Dodatkowo książka zawiera mapę stref refleksyjnych na stopach. Akupresura nie wymaga specjalnych przygotowań ani leków chemicznych, a jest skuteczniejsza niż akupunktura - pisze autorka. Poprawa następuje często już po jednym zabiegu. Działa na organy usytuowane głęboko w ciele i może stanowić pierwszą pomoc dla chorego, a choć wymaga nieraz więcej zabiegów, to jednak nie grozi komplikacjami. W przeciwieństwie do akupunktury jest bezbolesna, nie narusza skóry, nie stwarza zagrożenia infekcji. Może być stosowana przez ludzi niezależnie od wieku i płci, zaś szczególnie wskazana jest dla dzieci i osób starszych. - W drugiej części książki omówiony został masaż shiatsu - japońska odmiana akupresury. Polega on na wywieraniu ucisku na punkty na ciele w przebiegu linii - meridian, co usuwa przeszkody i zahamowania w krążeniu energii chi (czyli energii życiowej) i powoduje powrót do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki shiatsu łatwo usunąć bółe barków, ramion, kręgosłupa, bóle ischiasowe kończyn dolnych, zaparcia, niedrożność nosa, a nawet - wymagający dłuższego stosowania - niedowład kończyn. - Część trzecia książki przedstawia inne, specjalne formy masaży, takie jak masaże punktowe nerwówi i masaże wibracyjne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)